बर्फाच्या आंघोळीचा नियमित वापर तणाव आणि चिंता व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतो.
काही लोकांनी बर्फ आंघोळ सुरू केल्यानंतर झोप चांगली लागत असल्याचे सांगितले आहे.
जर तुम्ही खूप काम केले असेल आणि तुम्ही बर्फाळ डुबकी घेतली असेल तर तो थंड होण्याचा एक जलद मार्ग असू शकतो. जास्त वेळ बर्फाच्या बाथमध्ये राहिल्याने शरीराचे मुख्य तापमान कमी होण्यास मदत होते.
मोफत सरकारी योजना,नौकऱ्या,tech माहिती साठी आजच आमचा whatsapp ग्रुप ला जॉईन करा.